疾病，總是悄然到訪；生老病死，無疑在死亡面前人人都是平等的，坦然面對死亡；而也唯有真誠地關懷臨終的家人，才能讓我們毫無遺憾地繼續我們的人生。

現代醫學，在一些疾病、痛苦和死亡面前，依然是局限的；人生一世，死亡這件事，誰也逃不掉；唯一能做的，就是能夠好好說再見。

生與死，和每個人都相關

在歐美，幾乎每個小學生都要經歷一項特殊的「課程」——「死亡課」，老師會認真地跟孩子們討論死亡是怎麼一回事，還會為他們模擬親人因疾病或事故過世的情形，教他們如何應對這樣的變故，如何承受成為孤兒的淒涼感與孤獨感，甚至會帶著他們走進殯儀館，親身體驗一下「與親人告別」的場景。

這樣的話題，卻在我國大部分人的心目中顯得極為沉重，他們更樂於討論「生」，卻極力避諱「死」，專業人士花了大量的精力致力於優生優育的研究，卻鮮有人關注如何優死優活與「死的質量」，更不用說將這一人生課放到小學課堂上。

每個人從來到這個世界的第一天起就在不斷往自己的終點走，何況人吃五穀雜糧，不可能不生病，也沒有靈丹妙藥可以長生不老。生和死這是每個人都逃不過的自然規律，相信每個人都明白這一道理。

紀念親人，悲傷不是唯一的方式，倒不如重新審視自己和家人的健康狀況，思考一下人生的意義，甚至想像一下死亡…這樣的經歷就算是給自己上了一課吧，畢竟誰都要面對這樣一個時刻的到來。認識生和死，是為了讓我們更深刻地理解生命的意義，更加敬畏生命，珍惜生命。生命本來就是很脆弱，在某些特殊的情況下，不必糾結它的長度，多想想如何將生命拓寬，如何走得更精彩。真的不幸遇到了這一天，看著身邊的人，知道了你對於他們的重要性，知道了你存在於這個世界的價值，這樣的人生，也就沒有什麼遺憾了。

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