在喧囂的都市中，工作壓力、人際關係、社會期待等因素常常使人難以放鬆，情緒失控，甚至失去了與自己內在連結的能力。你是否也曾渴望找到一個可以紓解壓力的角落？位於台北市大安區的『哈闕兒心靈畫坊』是一個讓心靈可以得到療癒和重新自我連結的地方。
（圖片提供：塗鴉大集繪 Draw All You Can／哈闕兒心靈畫坊）
Tinna Chen是畫坊的創辦人，擁有一段豐富的人生歷練。她在20歲獨自前往美國求學與工作，經過20年後的流浪回到台灣。在美國，她從事廣告創意和影片製作的工作，身心靈享有全然的自由度。然而，她回到台灣的第一份工作卻在公部門的一個文化推廣專案下工作，置身於嚴謹繁瑣的文書作業環境，工作充滿挫折與壓力，再加上回歸原生家庭，與家人間的觀念差異，總覺得自己與這片土地格格不入，心中充滿抑鬱與憤怒的情緒，非常的不快樂。儘管後來自行創業於行銷與推廣活動的領域，但，即便在這看似自由度更高的環境中，內心仍然感到空虛。Tinna常笑著說：「回到台灣後，文化衝擊比起當初去美國時更加劇烈。」然而，正是這些心靈的痛苦與不快樂的經歷，讓她深刻理解自己對心靈尋求平衡與快樂的強烈需求。
（圖片提供：心靈手繪曼陀羅／哈闕兒心靈畫坊）
參加曼陀羅繪畫課程是Tinna老師生命中的一個轉折點，曼陀羅繪畫是在圓形中畫線條，所呈現的圖形既複雜又平衡，加上色彩後讓人感到非常著迷，因喜歡而持續畫，漸漸發現自己原本憤怒的情緒慢慢轉換為平靜與找回對自己的自信，也感到比之前快樂，這轉變是連他的親朋好友都感覺得到。正是經歷過自己的轉變，她認知到只有當自己的心靈得到滿足時，才能真正對他人付出和關懷，有鑒於自己內在轉化的經驗，Tinna老師創立了『哈闕兒心靈畫坊』，希望透過這個特別的心靈畫坊，幫助迷失自我以及想要變得更好的人們，運用藝術的創作與療癒重新點燃內心的快樂火花。
（圖片提供：紓心流彩畫／哈闕兒心靈畫坊）
我也和Tinna老師聊起了『哈闕兒心靈畫坊』的特色和理念，我問道：「您提到心靈繪畫課程能夠幫助學生靜心、找回自信和創造力，您認為這樣的課程對於現代人的生活有何益處呢？」Tinna老師微笑著說道：「現代人常常被外界的眼光和標籤所困擾，但我們始終需要回到自己的內心，找到那份純粹的寧靜，然而真正讓心靜下來的時間並不多，心靈繪畫課程就像是一場心靈的洗禮，讓人們可以放下煩憂，重新自我連結，找回內在的平靜與自信。」
（圖片提供：樹酯水晶藝術創作／哈闕兒心靈畫坊）
『哈闕兒心靈畫坊』的所有的課程以引導的方式進入一個動、靜結合的療癒之旅。透過專注於一件事的過程中跟著自身的能量流走，使潛意識透過畫筆呈現內心的渴望與需求，同時也透過心靈牌卡來看到自己目前的狀態，從透過作畫重新認識自己、暸解自己找回內心的平靜和自信進而快樂。
（圖片提供：樹酯水晶藝術創作／哈闕兒心靈畫坊）
Tinna老師分享她的一位學生患有重度憂鬱症20年，自我封閉，曾經自殘自殺住院好幾次，無法上班，也不想要與人有任何交流，但在上了曼陀羅畫與流彩畫的課程，讓她透過畫畫抒發內心的創傷與心靈的痛苦，進而不再因心理的影響讓身體一直不舒服，身心靈都得到療癒，開始與其他學員開始交流，心漸漸的敞開，也慢慢找回內心的自信，為了能持續畫畫而積極的找工作，也順利的在百貨公司找到一份銷售的工作，現在還持續在畫畫中。她這份自信的重拾，來自於課堂上學員們彼此分享的溫暖與找到志同道合的朋友，一起走過人生的每一段旅程。
（圖片提供：樹酯水晶藝術創作／哈闕兒心靈畫坊）
在訪談最後，Tinna老師也分享『哈闕兒心靈畫坊』的手作課程-奧剛能量、樹酯水晶藝術創作以及立體流彩水晶小夜燈系列，可以啟發學員的想像力，在創作中找回心靈的能量。無論您是否有繪畫經驗，只要對色彩、創作感興趣，都歡迎您預約『哈闕兒心靈畫坊』的課程。這裡不僅是一個畫坊，更是一個讓自己重新啟程、有能力找回快樂的地方。
（圖片提供：立體流彩水晶小夜燈／哈闕兒心靈畫坊）
『哈闕兒心靈畫坊』店家資訊：
營業時間 | 請透過FB或是IG私訊及預約
店家地址 | 請透過FB或是IG私訊及預約
聯絡電話 | 請透過FB或是IG私訊及預約
『哈闕兒心靈畫坊』外部連結：
哈闕兒心靈畫坊｜官方網站
哈闕兒心靈畫坊｜Facebook
哈闕兒心靈畫坊｜Instagram
（圖片提供：立體流彩水晶小夜燈／哈闕兒心靈畫坊）
（圖片提供：立體流彩水晶小夜燈／哈闕兒心靈畫坊）
