「理智線又斷了嗎?」「為什麼吼完孩子後,滿滿的內疚感又湧上來?」——親愛的爸爸媽媽,如果這正是你的心聲,請相信:你並不孤單。
在花蓮,中華飛揚關懷協會看見了許多父母在教養孩子路上的掙扎與疲憊,特別打造**「爸媽應援團」親子教育支持系統**,陪伴爸媽們一起告別情緒失控、找回育兒耐心與教養的超能力。
「我不想變成我爸媽」—— 說不出口的育兒心痛
許多父母心裡都有這句話:「我不想用我小時候被對待的方式對待我的孩子。」但現實常常不如預期——當情緒失控時,舊有的反應模式總是不自覺重現,讓爸媽感到挫敗與自責。
飛揚協會社工觀察到,不少父母仍被童年經驗影響,難以有效管理情緒。芯媽(化名)就曾哽咽表示:「明明不想打孩子,但當理智線斷掉時,手卻揮了出去……事後看著孩子驚恐的表情,心裡真的好痛苦,好自責。」
花蓮爸媽必修課|飛揚「爸媽應援團」三大親職支持系統
為了協助爸媽們擺脫情緒困境,花蓮飛揚協會精心設計「爸媽應援團」親子教育方案,結合以下三大核心服務,讓教養路不再孤單:
實體親職教育課程:掌握情緒管理、正向教養技巧。
家長交流支持團體:與其他爸媽分享經驗、互相打氣。
個別心理諮詢資源:一對一專業陪伴,量身訂做解方。
讓每一位花蓮爸媽在育兒現場都能獲得「知識、情感、專業」三大補給,從心出發,重建親子關係。
改變,真的正在發生!
芯媽透過親職教育學習「情緒紅燈」辨識法,成功在情緒爆發前按下「暫停鍵」。「現在我會先深呼吸、離開現場,等情緒穩定後再好好跟孩子說話。」她感動表示:「家裡的氣氛真的不一樣了,孩子也變得比較願意聽我說話。」
飛揚社工也欣喜分享:「看到父母從無力挫敗,轉變為有信心、有方法,親子距離逐漸拉近,是最值得的事。」
花蓮爸媽限定|育兒路上,飛揚陪你一起長大
親愛的爸爸媽媽,承認「我需要幫助」是勇敢的開始。中華飛揚關懷協會深信:穩定且成長的父母,就是孩子最好的榜樣與依靠。
讓我們陪您一起練習、一起改變,為家庭帶來更多愛與平靜。
【加入爸媽應援團,為愛行動】
現在就響應【每月360,陪伴孩子向前行】計畫,與飛揚協會攜手,幫助更多花蓮家庭走出教養困境,讓每個孩子擁有安全感與成長力!
中華飛揚關懷協會
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