近年來，瑜伽隨著養生、紓壓的運動風潮興起，幾乎成了全球最風行的新流行運動。

位於嘉義小天母之稱的小雅路上，一棟純白的建築體，Balance Yoga白鷺鷥瑜伽館，經過13年歲月的洗禮，奠定了白鷺鷥瑜伽在嘉義瑜伽的地位。

源自於瑜伽行者館長王師兄，中年時歷經嚴重的車禍，頸椎幾近植物人狀態，巧遇貴人引薦他習練瑜伽，透過瑜伽正確的知見、循序次第的訓練，甚而讓他脫胎換骨，進而愛上了瑜伽，進而去印度拿了Ashtanga Yoga師資認證。10年前無名小站(部落格)當紅之際，王師兄也是當時的網紅，寫瑜伽部落格瀏覽次數高達50萬次！在當時還吸引了許多粉絲前來會館練習。

「瑜伽是一種分享，是利他的行為。」王師兄道，感嘆嘉義早期沒有適合練習的場所，都在蘭潭道場練習(類似公園的地方)，為了幫助服務世人，走向健康心靈之路，搭建瑜伽練習的平臺，也結合了時尚與大自然，成就今日的白鷺鷥瑜伽殿堂！

多年來舉辦各項公益、健康講座，師資培訓或研習，培育出許多瑜伽教師，會館還因絕美的環境吸引新人前來拍攝婚紗，甚至常常有外縣市的學員前來練習；瑜伽教室環繞著大片的透明落地窗，陽光透亮加上木質地板，自然飄散一種清新、活潑的生氣。恣意揮灑的空間，充滿著芬多精的檜木地板，淨化空氣的麥飯石，綠意中的休閒，提供您明亮舒暢的休閒空間。

不管任何的派別練習，最後一定要導向瑜伽次第的法流，才能步向身、心真正的 Balance 的方向！讓每位瑜伽人，能快樂的學習，盡情享受瑜伽！

教室有零基礎~中高階瑜伽課程 歡迎洽詢
【白鷺鷥瑜伽】
嘉義市東區小雅路346號
(05)278-3877