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營業時間 |

週一   09:00-21:00  
週二   09:00-21:00  
週三   09:00-21:00  
週四   09:00-21:00  
週五   09:00-21:00  
週六   09:00-21:00  
週日   09:00-21:00  

店家地址 | 114 台北市內湖區文德路80號2樓

聯絡電話 | 0987-208-326 (已有0人撥打)

官網連結 | http://www.pinyoga.com.tw/

2009年我們接觸了瑜伽,
在瑜伽的練習中,我們了解了自己的身體,
及找到我們姊妹共同的興趣及事業。

2015年我們成立了一間小而溫馨的 YOGA STUDIO,
希望可以在這個空間,
分享給想做瑜伽或想更了解瑜伽的朋友們。

「瑜伽的核心是呼吸。」
透過瑜伽的練習,
發現生活中有太多無法控制的事,
唯一能控制的就是自己的心。
瑜伽能夠幫助我們的是去探索、
聆聽自身心理的狀態與需求,
透過體位法的練習更瞭解自己的身體的極限,
同時明白,打從心底的自在與平靜,
從來都是不假外求,是內觀。

用愛持續修復和照顧好自己的身、心、靈,
不論外界如何變化,瑜伽墊裡、墊外,
我們都能找到最和平的⽅式與自己相處。

「內在覺知、生活平衡」
是我們想要傳遞的信念,
身為瑜伽老師職責是引導學員去覺知內心的善與智慧,
懂得愛自己與愛別人。

我們同時也把瑜伽態度帶入我們的生活之中,
從飲食上的改變及自我內在的檢視。
遵守我們初衷的理念把好的事物分享給大家。

PINYOGA SLOGAN
瑜伽是整體平衡的練習,當生活達到平衡時所呈現出的隨心所欲,自然就是一種美、時尚、藝術。

營業項目

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