讀身皮拉提斯｜台南皮拉提斯空間

• 2025-12-09
客戶評論 ⭐ 4.6

讀身皮拉提斯創立於2017年，是台南首間全器械教室。創辦人原本是在醫院工作的物理治療師，後來因為本身的側彎及疼痛而接觸了這項運動，藉由皮拉提斯的訓練，改善自身疼痛的狀況許多，深知這項運動帶給身體的好處，進而想要推廣給大家。

希望藉由感知察覺自己的身體，進而改變，享受健康的新生活。台南地區有市政府店以及虎尾寮店兩家分店，擁有最豐富的教學經驗以及最優秀的STOTT國際認證普拉提師資群，同時也是 STOTT Pilates國際認證台南客座培訓中心。教室還有多位物理治療師背景的老師，對於傷痛族群，能更有效率且安全的執行運動，且鼓勵教室的老師終身學習，每年都要安排時間進修充實。

透過專業系統化的教學，達到體態調整，動作矯正，核心訓練，運動控制，緊實線條，改善平衡與靈活度，痠痛改善，復健鍛鍊的目標。希望帶給學員們全方位的健康生活服務，以發展多元化運動健身服務為目標，鼓勵會員透過多元運動全面調整身心，找回內外平衡的健康狀態。

閱讀身體，成為更好的自己。
不僅是讀身的口號，更是我們實踐健康生活的方式


虎尾寮店：台南市東區裕平路122號
九份子店：台南市安南區宜居路372號

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