瑜人之珈Priya Connie

• 2023-11-30

服務範圍:台中市
運動，減少對醫療資源的需求！
健康，獻給家人最美價值承諾！

【透過自我療癒，減少對醫療資源的需求】
平衡內在，身體轉化 !
近20年的瑜珈經驗，療癒系的Connie 以透過自我療癒
減少對醫療資源的需求，為瑜珈練習及教學宗旨。
做身體的主人，就從療癒修復開始 !
引導肢體協調平衡，覺察現有功能與動作模式。
從體位法的練習中，調整體內平衡。
接受身體，為我們帶來的轉化。
藉由呼吸淨化，減輕精神壓力與焦慮。
強化情緒管理，提昇自信。
透過冥想靜心，喚醒內在神性。
與自我連結，安定身心。

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