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近年來舞蹈蔚為風潮,不管男女老幼都很喜歡舞動肢體,跟隨音樂擺動。電視節目以及網路也能看到許多舞者大方分享自己的成果,帥氣美麗又自信的模樣也讓更多人對舞蹈產生興趣。

 

臺北市的家庭主婦Diana八年前無意間在網路上看見了某支舞蹈影片後驚為天人,雖然當時已經是一個兒子的媽,卻燃燒起強烈的舞魂,從此一頭栽進舞蹈世界。習舞8年,克服許多困難,一開始記不住舞步,體力不足,常常上完一堂課就腰酸背痛需要按摩針灸,都沒有讓她放棄舞蹈。舞蹈室裡大多數是十幾二十歲的年輕人,往往跟不上大家的Diana也從不退縮,就這樣耕耘了8年,獲得許多學習心法以及技巧。

 

舞蹈是一門美麗的藝術,也是一項頂尖的運動。包含了心肺,核心,肌力,柔軟度,平衡以及協調。要想美麗的舞出自我,所有的元素都必須到位,而跳舞能讓你完全鍛煉到所有部分。美麗的舞者們身材出眾,挺拔自信,體力驚人,正是因為如此。也能鍛煉腦力,記舞步預防老年癡呆。然而跳舞一定得要科班生從小打底嗎?如果沒有,就不能跳嗎?半路出家的Diana會用親身經歷告訴你不一樣的答案。如果你剛好遇到Diana,她一定會大方和你分享心得。

 

但想學習舞蹈卻有很多困難:時間不夠,舞蹈室上課時間無法配合。沒有場地,找場地總是又貴又不舒適。沒有基礎,一到舞蹈室體驗一堂課就打退堂鼓。基本功不足,學習舞蹈時這個不行那個不行,萌生退意。體能跟不上,跳沒幾秒就氣喘吁吁等,都讓想學習舞蹈的人覺得無法勝任,只能望著其他人興歎。

 

深知這樣的難處,Diana創立了臺北市第一家無人舞蹈教室。 擁有絕佳的地理位置和舒適又寬敞的空間。 

空調,音響,廁所,更衣室,飲料吧等要件齊備,也附有休憩空間,FreeStyle Studio自由室不僅能讓舞者們等待時能坐下休息,更是創立了一個能讓各舞種的舞者們都能來這裡交流的Common Room。如果你想跳舞,卻不想跟一堆人擠,想擁有一個獨立,私密的空間,FreeStyle Studio自由室就是你絕佳選擇。 只要連上投影機,手機打開任何一個學舞的網站,就能自由跳起來,不懂的地方要反覆練習幾次都隨你,直到學會為止。最重要的是三五好友一起來練舞,平均下來只需銅板價,完全無負擔。如果你是老師,也非常歡迎來自由室上課,舞蹈教室長期租賃都有優惠。

 

目前已有許多舞蹈,健身老師固定預約,也得到許多正面回饋。尤其FreeStyle Studio自由室無人舞蹈教室採用最新科技,只要在官網上預約,刷卡或是轉帳後就能獲得開門密碼以及QRCODE,即可自行進入教室使用,全程無需人工,官網系統成功避免了許多重複預訂的問題,讓老師們大為放心。 

 

當然如果你真的完全不會跳舞,需要老師手把手教導,我們也能幫你媒合,找到適合又專業的老師,在自由室的舞蹈教室內上課。 FreeStyle Studio自由室也將不定期請老師,舞者們來開設workshop,讓喜歡舞蹈或是健身的朋友有更多的選擇與刺激。 

 

Diana期望自己能幫助更多和她一樣熱愛舞蹈的人,能夠擁有自己的舞蹈天地,不需畏懼旁人的眼光與質疑,只要喜歡,勇敢做就對了!

 

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地址:台北市信義區基隆路一段155號3樓

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