出外·瑜珈｜Tryoga Studio

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聯絡電話 | 0916-072-673

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哈囉大家好
這裡是『出外·瑜珈』私人工作空間
我是創辦人 Ida

這個名稱的由來———來自於許久以前，為了找到最合適的師資培訓，出外嘗試許多不同的瑜珈課，甚至展開了13天的瑜珈環島旅行！

我從瑜珈練習者，到瑜珈會館的顧問，到成為瑜珈老師———至今大約3年的時間！

從會館體制裡，跳脫框架，發現外面的世界，原來有這麼多形形色色的老師，以及因為不同需求而產生的———不同制度的教室

發現這麼有趣的生態、這麼多人能夠發揮所長照耀著自己，而不是把自己侷限於「瑜珈老師」的框框之中！

我確定了！下定決心了！要成為一位瑜珈老師———
引領著學生，在練習中溫柔提醒！陪伴你們重拾生活的平靜
將美好帶入生活！

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