每天面對工作～家庭～甚至是柴米油鹽醬醋茶，都是少不了的一推煩腦～

 

所以身體的放鬆舒壓也是不能忽視啦～

很多人都以為要身體不舒服，這邊痛那邊酸的，才需要尋求理療師的協助，其實不是這樣的哦～

平常呢，固定一段時間就要給身體按摩按摩，刺激一下穴道跟肌肉，也增加身體的代謝～

 

再來～如果你沒有時間運動的話，那麼推經絡，按摩～也是一個不錯的選擇哦！

 

根據多項的研究證實了按摩或推經絡可以緩解肌肉酸痛刺激大腦分泌快樂荷爾蒙，如多巴胺…同時也能刺激淋巴和白血球對抗病毒的入侵增加免疫力～

所以經絡也被視為是被動式的運動～

 

台灣人其實也很喜歡按摩，像有些人就會把按摩的需求安排在他的固定行程裡，一週至少都要報到2～3次，全台灣按摩店也非常多間，而且還有逐漸成長的趨勢！

我們就有很多顧客說飯可以不吃，街可以不要逛，但是按摩絕對是不能少的！

尤其是肩頸的舒壓，有時候有些人覺得最近累累的，想要按摩，可是礙於他有空閒的時間不多，也可以選擇頭部肩膀手部這種簡單的療程，因為推得夠深沉，所以可以瞬間舒壓，就是上1秒覺得肩膀很重很緊，下1秒馬上就覺得～哇～脖子跟肩膀整個都鬆開了的感覺真好！而且不需要花太長的時間就可以達到這樣的效果！

 

大家不要因為怕痛就不敢推經絡，如果理療師的手法正確，按的很到位有按到穴道，那可是痛的很爽的哦！包準你按完回去會覺得回味無窮，時不時都會想起老師的手法啊～～

 

店家資訊

《 道荷 》

地址：新北市板橋區板新路235號

連絡電話：02-2963-6258

營業時間：11:00-21:30 週一公休